Ugye semelyik lány nem szereti ha kijönnek a pattanások?!
Ezt a cikket az OKÉcsajos ujságból hozom!
1.Pattanástérkép
Homlok:rendszertelen alvás,stressz,túl sok cukros étel,izzadás(sapka vagy kalap hordása),nem megfelelő hajápolási termék használata,májproblémák.Oké-tipp:Igyál sok vizet,mozogj mindennap,és ügyelj a higéniára!
Szemöldök között:túl sok alkoholfogyasztás és dohányzás,gyenge szívműködés.Oké-tipp:Végezz mérsékelt testmozgást,aludj rendszeresen,és kerüld a káros szenvedélyeket!
Jobb vagy bal halánték:túl sok zsíros(feldolgozott) étel fogyasztása,epehólyag-problémák.Oké-tipp:Fogyassz kevesebb gyorskaját ,egyél több zöldséget és gyümölcsöt!
Orr:puffadás,emésztési zavar,székrekedés,nem megfelelő étrend,nem megfelelő étrend.Oké-tipp:Ne fogyassz tól meleg,túl hideg vagy fűszeres ételeket,mozogj minden nap!